SKU: 85923937004

Das große GAPS Kochbuch

Sale price$31.32 Regular price$34.80
Save 10%

Pay in installments of $8.70 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 26 - Jul 31

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Das große GAPS KochbuchMit der GAPS Dit chronische Krankheiten heilen wie dies mglich ist zeigt uns Denise Krger Fantoli in ihrem groen GAPS Kochbuch. Anhand von 238 Rezepten lsst sich das legendre Ernhrungsprogramm einfach und nachhaltig im Alltag umsetzen. Das Kochbuch baut auf der revolutionren Forschung von Dr. Natasha Campbell McBride zum Gut and Psychology Syndrome (GAPS) auf. Bereits seit 20 Jahren erforscht die Neurologin und Ernhrungswissenschaftlerin den

Mit der GAPS-Diät chronische Krankheiten heilen - wie dies möglich ist zeigt uns Denise Krüger Fantoli in ihrem großen GAPS Kochbuch. Anhand von 238 Rezepten lässt sich das legendäre Ernährungsprogramm einfach und nachhaltig im Alltag umsetzen. Das Kochbuch baut auf der revolutionären Forschung von Dr. Natasha Campbell-McBride zum Gut and Psychology Syndrome (GAPS) auf. Bereits seit 20 Jahren erforscht die Neurologin und Ernährungswissenschaftlerin den Zusammenhang von psychischen Störungen, unserer Ernährung und dem Verdauungssystem. Kruger Fantoli lebte gemeinsam mit ihrer Familie drei Jahre lang nach der therapeutischen GAPS-Diät und stellte dabei beeindruckende gesundheitliche Fortschritte bei allen Familienmitgliedern fest. Daher macht sie die GAPS-Diät ausdrücklich auch Kindern schmackhaft. Alle Rezepte - von der Knochenbrühe über die Lamm-Tajine mit Feigen bis hin zum Birnen-Ingwer-Kuchen - sind leicht und schnell umsetzbar. Der Leser merkt sofort, dass die Autorin aus eigener Erfahrung schreibt. Er bekommt detaillierte Informationen zur Bedeutung von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Probiotika und Nahrungsergänzungsmitteln für die gesunde Ernährung. Ausgewählte Rezepte sind reich bebildert, wodurch man sofort Lust bekommt, selbst den Kochlöffel zu schwingen. Gleichzeitig steckt das Buch voller Ideen, wie man die GAPS-Diät auch im Urlaub beibehält oder besondere Festtage kulinarisch gestaltet. Außerdem widmet sich Kruger Fantoli speziellen Fertigkeiten, wie man beispielsweise Sauerkraut, Kefir oder sogar Fisch fermentiert. Das große GAPS-Kochbuch richtet sich an alle, die an psychischen und physischen Erkrankungen leiden, deren Ursache im Darm zu suchen ist. Dazu zählen Autismus, ADHS, Depressionen, Schizophrenie, Zwangs- und Verhaltensstörungen und Panikattacken genauso wie Allergien, Asthma, HNO-Erkrankungen, Gelenk- und Muskelschmerzen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose, Zöliakie, rheumatoide Arthritis, Diabetes oder Morbus Crohn. Mit ihrem großen GAPS-Kochbuch gibt Kruger Fantoli allen Patienten eine Perspektive, die nach einem ganzheitlichen Heilungsweg suchen und dabei selbst aktiv werden wollen. "Die Gerichte sind köstlich und die Abbildungen großartig. Ich lege dieses Buch jedem ans Herz, der auf der Suche nach Heilung einer chronischen physischen oder psychischen Erkrankung ist." - Dr. Natasha Campbell-McBride

EAN: 9783962571030
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 31.10.2019
Produktform: Leinen, Gebunden
Autoren: Kruger Fantoli, Denise
Seitenzahl/Blattzahl: 320
Keyword: Erfahrungsberichte; Erkrankungen; GAPS Syndrom; Gut und Psychology-Syndrom
Fachschema: Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank
Fachkategorie: Diät~Kochen: spezielle Diäten, Diätetik und Ernährung
Thema: Optimieren, Orientieren
Text Sprache: ger
Verlag: Narayana Verlag GmbH, Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Länge: 244 mm
Breite: 177 mm
Höhe: 27 mm
Gewicht: 846 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 85923937004

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.1 ★★★★★
Based on 12 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
H
Verified Purchase
heidinicole
Grantham, US
★★★★★ 5
Best pillows
Size: Standard (2 Pillows + 2 Protectors), Style: Soft, Configuration: Pillows + Protectors
These are always the best pillows to buy! Soft and comfortable. They are a great buy for the price. I wish the material was more organic but that’s okay they are still nice.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 23, 2026
A
Verified Purchase
Alexandra Yulieth Amariles Jaramillo
Carnegie, US
★★★★★ 5
Very comfortable and soft
Size: Standard (2 Pillows + 2 Protectors), Style: Soft, Configuration: Pillows + Protectors, Size: Standard (2 Pillows + 2 Protectors), Style: Soft, Configuration: Pillows + Protectors
They are exactly what I expected. Fluffy, comfortable, and the size is perfect. They arrived quickly and were well-packaged. For the price, I doubt you’ll find anything better; I sleep much better now, and they really help me relax. Honestly, I love them—I highly recommend them for a good night's rest.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 24, 2026
V
Verified Purchase
VJ
Whiting, US
★★★★★ 4
Soft, Fluffy & Decently Supportive
Size: Standard (2 Pillows + 2 Protectors), Style: Soft, Configuration: Pillows + Protectors
These pillows are wonderfully soft and fluffy, making them great to sleep on. They hold their shape well, especially if you get the version with a protective cover. Comfort is good, and they moderately stay supportive through the night. Overall, a great pillow pick that works exactly as expected.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 25, 2026
M
Verified Purchase
mary m burnside
New York, US
★★★★★ 3
Too firm
Size: Standard (2 Pillows + 2 Protectors), Style: Soft, Configuration: Pillows + Protectors
Too firm. Seems like there is too much filling inside the pillow. You can’t fold it in half or burrow into it. Otherwise the quality is quite good.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on October 9, 2025
J
Verified Purchase
Janie
Battle Creek, US
★★★★★ 5
pillows
Size: Standard (2 Pillows + 2 Protectors), Style: Soft, Configuration: Pillows + Protectors
soft dont hold shape
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 20, 2026

recommand products