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Description
Mein DBT-Journal to go!Journal, Skills und Timer in einem! Dieser Journal Timer begleitet dich ber ein ganzes Jahr. Du kannst deine Termine im Blick behalten Du hast deine DIARY Cards immer dabei Du wchst durch monatliche Challenges Du bekommst praktische Tipps fr herausfordernde Situationen Tools wie Sticker und Tracker motivieren dich Das Journal kannst du besonders gut in Kombination mit den Skillskarten 'DBT Skills to go!' anwenden. EAN: 9783608401882 Farbverschnitt:
Journal, Skills und Timer in einem! Dieser Journal-Timer begleitet dich über ein ganzes Jahr. ¿ Du kannst deine Termine im Blick behalten ¿ Du hast deine DIARY-Cards immer dabei ¿ Du wächst durch monatliche Challenges ¿ Du bekommst praktische Tipps für herausfordernde Situationen ¿ Tools wie Sticker und Tracker motivieren dich Das Journal kannst du besonders gut in Kombination mit den Skillskarten 'DBT-Skills to go!' anwenden.
| EAN: | 9783608401882 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Autoren: | Knöpfler, Eva & Alf, Renate |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 320 |
| Keyword: | Achtsamkeitstagebuch; Achtsamkeitstraining; Borderline; Borderline Journal; Borderline Persönlichkeitsstörung; DBT Journal; Dialektisch Behaviorale Therapie; Hoffnung für Leidende; Motivationspsychologie; Notfallkoffer; Ordnung schaffen; Psychische Erkrankung; Skillsgruppe; Skillstraining; Skillstraining Journal; Stimmungsschwankungen; Stimmungswechsel; Struktur Alltag; Tagebuch Borderline; Tagebuch Borderline-Patienten; achtsamkeit buch; borderline mütter; borderline ratgeber; borderline selbsthilfe; borderline tagebuch; borderliner skills; dbt therapie buch für patienten; persönlichkeitsstörungen; positiv denken tagebuch; strukturiert arbeiten; tagebuch schreiben; terminplaner |
| Fachschema: | Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Fachkategorie: | Psychologie~Psychotherapie~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist |
| Länge: | 215 mm |
| Breite: | 151 mm |
| Höhe: | 22 mm |
| Gewicht: | 10 gr |
| Produktform: | Gebunden |
| Genre: | Geisteswissenschaften/Kunst/Musik |
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