SKU: 70181282745

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering

$34.20 $38.00
Save 10%
No.2 Bestseller on imagineryskincare.co.za >

Pay in installments of $9.50 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 30 - Aug 4

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering, . . Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering ' , . ', , . , , . . , , . , , , , . , , . , , . . ' , . ' , . , , . , , , , . , , , , . ' , ' 40 . , . , , . , , . , . , , . , , . , , . , . , , , . , . , , , . SPECIFICATIONS: Author: Joseph Nguyen Publisher: Language: Ukrainian Publication Date: 2023 Number of pages: 168 pst Format: Paperback Width: 130 mm 5,1' Height: 205 mm 8,1' Weight: 180 g ISBN:

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering

Анотація 'Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання', Джозеф Нгуєн

Основна функція розуму — виживання, а не щастя. Складна здатність людини мислити еволюціонувала, щоб підтримувати у житті, попереджаючи про потенційні небезпеки. Однак ця постійна пильність може призвести до зайвого стресу та тривоги в сучасному світі. Розум часто створює гіпотетичні сценарії на основі минулого досвіду, змушуючи людей турбуватися про майбутні загрози, які можуть ніколи не матеріалізуватися.

Автор зазначає, що, хоча біль неминучий, реакція на події визначає, чи призведе це до страждання. Тож визнання того, що думки спричиняють страждання, є першим кроком до свободи. Зрозумівши це, можна почати відокремлюватися від своїх думок і спостерігати за ними, не зациклюючись на них. Це усвідомлення створює простір для природного виникнення миру та щастя.

Про книгу 'Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання'

Кожен сприймає світ крізь власну унікальну призму, створену своїми думками та переконаннями. Це пояснює, чому двоє людей можуть перебувати в однаковій ситуації, але мати абсолютно різний досвід. Не події викликають емоції, а значення, яке ми їм надаємо, як от для когось певна робота може бути об’єктом всіх мрій, а для когось — нічним кошмаром. Автор пояснює складні процеси людського мислення та дає поради, як створити простір, вільний від постійних думок, і подолати руйнівні звички й перешкоди, що виникають у результаті надмірного обмірковування.

Посібник із психологічної допомоги 'Не вірте всьому, що думаєте' американського письменника Джозефа Нгуєна став міжнародним бестселером і перекладений на понад 40 мов. Спершу книга була опублікована автором самостійно, але після успіху у соціальних мережах твір помітили видавці. Нгуєн пише в розмовному та медитативному тоні, поєднуючи психологію, філософію та нейронауку. Замість використання важкого академічного жаргону, автор надає перевагу простоті та емоційній щирості, дозволяючи читачам відчути матеріал на особистому рівні. Книга структурована у короткі концентровані розділи, кожен з яких зосереджений навколо однієї концепції. Нгуєн використовує реальні приклади, аналогії та уявні експерименти, щоб проілюструвати свої ідеї та підходи.

Основною тезою книги є думка, що біль — неминучий, а от страждання не обов’язкові. Тому автор закликає не ототожнювати себе із думками, а залишатися стороннім спостерігачем, розриваючи зв’язок між думкою та реальністю. Таке переосмислення зменшує негативні розмови з самим собою, зменшуючи рівень тривожності. На своєму прикладі Нгуєн показує, що можна прагнути успіху без зайвого хвилювання — важливо ставити цілі, але не прив’язуватися до того, як вони здійсняться. Автор ділиться не лише теорією, а й дає вправи для практикування його ідей. Ця книга може бути корисною читачам, які шукають внутрішнього спокою, свободи від надмірних роздумів та глибшого розуміння того, жити з ясністю та легкістю.

SPECIFICATIONS:

Author:Joseph Nguyen - Джозеф Нгуєн

Publisher:Видавництво Ростислава Бурлаки

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2023

Number of pages:168 pst

Format:Paperback

Width:130 mm / 5,1'

Height:205 mm / 8,1'

Weight:180 g

ISBN:9786177840571

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 70181282745

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.4 ★★★★★
Based on 5 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
J
JCF
Lowell, US
★★★★★ 5
High quality solid wood rest
Size: 14.4"L x 3.15"W x 0.78"H, Color: Black Walnut
This wrist rest is nicely finished and was well packed in high-density foam as well as a cardboard box that was wrapped very tightly in thick plastic. It's sanded very, very smooth and is made of beautiful solid walnut, with nonskid pads on the back. The branding is on the side that touches the keyboard, so it is not visible or obtrusive at all. My keyboard is 15.5 inches long, and the 14.4 inch rest looks great up against it. The 0.78" thickness is also very suitable for the thickness of my keyboard. The product gets 5 stars because it is accurately represented and this is entirely down to personal preference, but something about this rest that I don't love is the degree of incline. I have my keyboard up on the kickstands, and the wrist rest that I already owned slopes pretty dramatically starting from the middle, so it follows the angle of the keyboard. The ZQL wrist rest is about 75% flat and then has a small slope that rounds off on the bottom edge. Again, this is very much a personal thing; I just brought it up because it's something that people might not think too much about until they actually use it. I think this rest would be great for anyone with very large hands, or with a flat keyboard. It's taking a little getting used to for me, but I really enjoy the smoothness and obvious quality of the wood. A wrist rest is an ergonomic must when it comes to thicker keyboards.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 28, 2025
M
Mr. Johnson
Omaha, US
★★★★★ 5
Nice. I like that the wood feels cool to the touch
Size: 14.4"L x 3.15"W x 0.78"H, Color: Black Walnut, Size: 14.4"L x 3.15"W x 0.78"H, Color: Black Walnut
A nice little wooden wrist rest. I would suggest not using it as a wrist rest, but use it more as a palm rest, because if you are having pain, putting more pressure on those wrist tendons is not gonna help. Quality of the item is good. My biggest worry about wooden wrist rests is that they'll not be sanded well, or not smooth, and you'll get a sliver or catch your skin on a piece. Second biggest worry is that they will be slippery, and slide around the desk, or just be covered with a coating or finish that is sticky for human skin. I'm happy to say, that this didn't have those issues. Mine is smooth, and made of dense wood. It doesn't feel cheap and made with hollow wood. There are no burs or slivers. It's not lacquered or sticky for your hands. It doesn't stain my hands when in use. And it has rubber feet to help grip, so it doesn't slide around. One benefit to having a wood wrist rest, is that it stays "cool" to the touch longer than cloth or gel pads. But, at the same time, one heated, it takes longer to cool back down. I've found that I quite like the cool sensation that is unique to wood. I'm happy with it and the overall quality.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 5, 2025
P
Peter
Dallas, US
★★★★★ 4
Great looking wrist rest but lacks strong grip
The walnut wood looks and feels great and gives my desk setup a more premium look. The dimensions are as described on the product page. I have no doubt this wrist rest will last a long time given how solid and well made it is. The only downside is that it tends to move around a bit more than my old silicon wrist rest. The grip on the bottom isn’t as strong so I find myself readjusting it occasionally when gaming. Overall, recommended.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on July 29, 2025
K
KC
Pawtucket, US
★★★★★ 5
Very classy looking! Perfect height and length for TKL keyboards!
This wrist rest is the perfect height and length for my TKL keyboards! The wood is soft and smooth. It looks VERY classy compared to some of the wrist rests I've used in the past. The non-slip pads work great too. The only thing I could find that was wrong is that the logo is upside down. It's not visible though because it's the edge that meets the keyboard so it's never seen. I find it endearing actually! Everything else is perfect, so I'd definitely recommend!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 23, 2025
J
Justin Sternberg
Battle Creek, US
★★★★★ 3
Classy look, but finish issue
This walnut wrist rest looks great on the desk—simple, solid, and much nicer than foam or gel options. It has a clean, polished style that pairs well with a keyboard, and the non-slip base keeps it from sliding around. I wasn’t sure how I would like it compared to the soft cushy pad I used before, but it’s actually been pretty comfortable. The firmness gives steady support, and I haven’t found it too uncomfortable even after longer typing sessions. The one drawback is a spot where the finish has worn or dissolved. It wasn’t there when I first got it, so I suspect the coating isn’t as durable as I’d hoped. It doesn’t affect how it feels in use, but it does stand out on an otherwise sharp-looking piece. Overall, it’s a nice upgrade if you want a wooden wrist rest, just be aware the finish might not stay flawless over time.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 11, 2025

recommand products

Water Pump Toyota Hilux,Camry 3Vz-Fe 2C (Aisin) (WPT-004)
564.38
Outside Door Trim Panel Clip Vw/Audi (A16-0271)
149.43
Fender Retainer Toyota (A16-0326)
99.97
Trunk & Fender Retaitainer (A16-0293)
50.52
Water Pump Tata Telcoline 483Dl (Autograce) (WPM5045-01)
756.26