SKU: 95409838764

Psyllium (Plantago Ovata) | 90 Capsules | LUTO Supplements

Sale price$14.31 Regular price$15.90
Save 10%

Pay in installments of $3.98 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 30 - Aug 4

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Psyllium (Plantago Ovata) | 90 Capsules | LUTO SupplementsPsyllium Capsules met Vezels uit Plantago Ovata Moeite om genoeg vezels binnen te krijgen via je dagelijkse voeding? Daar ben je niet de enige in. Plantago ovata (psylliumvezel) is een van de bekendste natuurlijke vezelbronnen ter wereld. LUTO Supplements levert deze oplosbare vezel in plantaardige capsules, zodat je geen poeder hoeft te mengen. Per pot krijg je 90 capsules, goed voor 30 doseringen van elk 1200 mg psyllium. en Hoe psylliumvezel werkt

Psyllium Capsules met Vezels uit Plantago Ovata

Moeite om genoeg vezels binnen te krijgen via je dagelijkse voeding? Daar ben je niet de enige in. Plantago ovata (psylliumvezel) is een van de bekendste natuurlijke vezelbronnen ter wereld. LUTO Supplements levert deze oplosbare vezel in plantaardige capsules, zodat je geen poeder hoeft te mengen. Per pot krijg je 90 capsules, goed voor 30 doseringen van elk 1200 mg psyllium.en

Hoe psylliumvezel werkt in je darmen Plantago ovata is de zaadhuid van de psylliumplant. Die zaadhuid bestaat grotendeels uit arabinoxylan, een slijmstof die veel water kan binden. Zodra de vezel in contact komt met vocht in je darmen, vormt het een zachte gel. Die gel vergroot het volume van je darminhoud. Psylliumvezel draagt op die manier bij aan een regelmatige stoelgang en een zachter ontlastingspatroon.* Dat maakt het een mild en natuurlijk middel om je vezelinname te verhogen. Wat veel mensen niet weten: diezelfde gelvormende eigenschap zorgt er ook voor dat psyllium galzuren kan binden. Je lever moet dan cholesterol omzetten naar nieuwe galzuren, waardoor Plantago ovata (psylliumvezel) bijdraagt aan het op peil houden van normale cholesterol- en bloedvetwaarden.* Eén voorwaarde is wel belangrijk. Drink altijd ruim water bij de capsules. Zonder voldoende vocht kan de vezel zijn werk niet doen.

Capsules versus los poeder

Psyllium husk wordt traditioneel als los poeder verkocht. Je roert het dan door water of yoghurt. Dat werkt prima, maar niet iedereen vindt de textuur prettig. Capsules zijn praktischer. Geen klontjes, geen smaak, makkelijk mee te nemen. Maar er zit een keerzijde aan. In één capsule past 400 mg psylliumvezel. Bij de maximale dosering van 6 capsules per dag kom je op 2400 mg, dus 2,4 gram. In wetenschappelijke studies worden doorgaans doseringen van 5 tot 10 gram per dag gebruikt. De capsules van LUTO zijn daarmee vooral geschikt als aanvulling op je dagelijkse vezelinname, niet als vervanging van alle vezels die je nodig hebt. Zie het als een handige basis bovenop je groenten, fruit en volkoren producten.

Wat er in de psyllium capsules zit en wat niet

LUTO houdt de samenstelling simpel. De capsules bevatten Plantago ovata (psylliumvezel), microkristallijne cellulose als vulstof en een plantaardig omhulsel van HPMC. Geen kunstmatige kleurstoffen, geen conserveermiddelen. Het product is vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van genetisch gemodificeerde organismen. Trouwens, de calciumgebonden vetzuren die op het etiket staan, zijn een gangbaar anti-klontermiddel bij capsuleproductie. Niets bijzonders, maar het verklaart wel waarom calcium op de ingrediëntenlijst verschijnt. Het gaat om een minimale hoeveelheid die geen noemenswaardige bijdrage levert aan je dagelijkse calciuminname.

Waar je op moet letten bij psyllium

Psylliumvezels zijn mild, maar je lichaam moet er wel aan wennen. Begin rustig en bouw langzaam op. Sommige mensen ervaren in het begin een opgeblazen gevoel of meer gasvorming. Dat trekt meestal bij na een paar dagen. Belangrijk: neem psyllium capsules altijd met een groot glas water. Zonder voldoende vocht kan de gel niet goed vormen. En als je medicijnen gebruikt, neem de capsules dan op een ander moment in. De gelvormende eigenschap van Plantago ovata kan de opname van bepaalde medicijnen vertragen. Denk aan schildkliermedicatie of ijzertabletten. Een uur verschil is vaak genoeg.

Kort gezegd: dit psylliumvezel supplement van LUTO biedt een eenvoudige manier om extra oplosbare vezels aan je dag toe te voegen. De capsulevorm is handig en schoon, de samenstelling zuiver. Voor wie zijn vezelinname een stap verder wil brengen zonder gedoe met poeder, is dit een logische keuze.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 95409838764

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.9 ★★★★★
Based on 12 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
N
Verified Purchase
NYC Customer
Fort Morgan, US
★★★★★ 5
Quality shelf!
Size: 10in, Color: Walnut
I recently bought the Oakwood Corner Shelf, and I’m thrilled with it. Its stylish and functional design makes it an excellent use of an otherwise neglected corner in my living room. The rich and smooth oakwood finish gives the shelf a luxurious look that complements my other furniture. The assembly process was easy, and the shelf feels sturdy and well-built. Surprisingly, it’s quite spacious for its small size, accommodating a variety of small décor items, books, and even a potted plant without any wobbling. Overall, the Oakwood Corner Shelf is a fantastic addition to any home. If you’re seeking a space-saving solution that doesn’t compromise on quality or style, this shelf is a great choice. I highly recommend it!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 22, 2025
X
Verified Purchase
Xamill
West Palm Beach, US
★★★★★ 5
Excellent
Size: 7in, Color: Oak, Size: 7in, Color: Oak
This solid oak floating corner shelf is beautiful and well made. The wood feels sturdy and high quality, and the round end gives it a clean, modern look. It was easy to mount and fits perfectly in a corner without taking up much space. It looks excellent with my philodendron — the natural wood really makes the greenery pop. Great size for small plants, a photo frame, or a speaker. Perfect accent for a bedroom, kitchen, or living room. Highly recommend!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 17, 2025
A
Verified Purchase
Amanda Spencer
Chelsea, US
★★★★★ 5
Good quality, see pic for scale help!
Size: 8.7in, Color: White, Size: 8.7in, Color: White
I haven’t hung this shelf yet, but it seems to be good quality wood and seems easy to install. I did have to return and reorder the next biggest size because the initial shelf I bought was too small. I couldn’t find anywhere that listed how the dimensions were measured so I’m including a pic for reference! Hopefully it helps someone out!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 30, 2026
M
Verified Purchase
Michelle Reynoso
Massapequa, US
★★★★★ 4
Great shelves, poor instructions
Size: 16in 2P, Color: White
We bought these corner shelves for our son’s nursery, and the quality of the shelves themselves is great. We have plants on the shelves and no scratches even with sliding them on and off weekly to water them. The pots are very big and the plants are pretty heavy so they are holding up quite well. However, the instructions for hanging them were not very clear, and it took us several tries (and some wall damage) before we got them up correctly. We eventually found better guidance from another source. Once installed, though, they look great and feel sturdy.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 5, 2025
A
Verified Purchase
Amanda A.
Chelsea, US
★★★★★ 5
Love them!
Size: 9/10/12in(3P), Color: Oak, Size: 9/10/12in(3P), Color: Oak
A little difficult to install but only because my corner must not be exactly a 90° angle and that’s not the shelves fault, that’s a me problem! It had multiple parts for different mounting options and even included a level tool for each shelf! They are built very well and super sturdy. I love that I was able to choose the distance between them that fit my plants and the aesthetic. I have 3 good size plants on each of the bottom shelves and it holds them with ease. I also was able to run a grow light cord up through the back and it’s nearly invisible. I’m definitely going to buy more and fill as many corners in my home with more plants!!!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 9, 2026

recommand products